Mijn Top 10 Vegan Producten in de Supermarkt
Gezien november world vegan month is wilde ik graag een aantal van mijn favoriete vegan producten uitlichten! Zelf ben ik wellicht meer een flexitariër, maar ik ben wel regelmatig op zoek naar vegan producten om zo minder vlees, maar vooral ook minder zuivel te eten.
De laatste jaren gaat het hard met nieuwe vegan en vega producten die op de markt komen en hebben we steeds ruimere keuze. Voor bijna alles is al een goede vervanger verkrijgbaar en ook in restaurants staan er steeds vaker vegan opties op de kaart.
Op deze lijst vind je mijn favoriete vegan producten die ik gebruik in mijn dagelijks leven, allemaal gewoon te halen bij de supermarkt. (Of anders op zijn minst bij Albert Heijn, Hoogvliet of de Jumbo, gezien ik daar zelf regelmatig kom.)
1. Oatly Chocolate Drink
Deze kan ik letterlijk iedere dag drinken zonder hem zat te worden. Voor mij smaakt dit als een soort "skinny" versie van chocolademelk. En voor mij is dat eigenlijk perfect. Ik ben niet zo van de zoete dranken en in de ochtend wil ik al helemaal niet een veel te zoet en romig glas aan drinken. De Chocolate Drink van Oatly is daarentegen iets waar ik wel echt naar uit kijk.
De smaak is een iets diepere chocoladesmaak, zonder de overheersende zoetheid. En, ook niet geheel onbelangrijk, deze heeft niet zo'n vreemde nasmaak zoals veel andere melkvervangers wel hebben. Persoonlijk doet het mij een beetje denken aan de melk die je vroeger overhield aan het einde van je bakje Coco Pops, maar dan minder zoet!
2. Vivera Kroketburger
Kroket is wat mij betreft Nederlands cultureel erfgoed, maar op zichzelf natuurlijk wel verre van vegan. Gelukkig heeft Vivera recent de Kroketburger gelanceerd. Gezien ik zelf gek ben op kroket, moest ik deze natuurlijk proberen.
Zelf eten we de Kroketburger graag op een bolletje met wat mosterd. Je allereerste hap is misschien wat verwarrend, want de Kroketburger is zowel wel als niet wat je van je normale kroket verwacht. Vooral de vulling is niet zo smeuïg zoals bij de kroket, maar de smaak en krokantheid kloppen dan juist weer helemaal! Wat mij betreft is dit er eentje om te proberen voor zowel vegans als vleeseters.
3. Chovi Allioli
Mocht je ooit bij mij thuis zijn, dan kan je altijd wel een bakje aioli in mijn koelkast vinden. En gezien ik al groot fan ben van de originele Chovi Allioli was ik ook erg benieuwd naar hun vegan versie. Chovi's aioli is een stuk sterker wat de knoflooksmaak betreft, en dat is precies hoe ik hem het lekkerst vind. Daarom heb ik het eigenlijk altijd wel in mijn koelkast liggen, of het nou is voor die extra kick in mijn pastasaus, of voor op een toastje.
De vegan Allioli lijkt heel erg veel op de originele variant. Hij is alleen ietsje zoeter en een beetje dunner qua consistentie. Ik merkte dat ik de vegan versie daardoor bij bepaalde gerechten beter vond werken dan de originele aioli. En daarom is ook de vegan versie onderdeel van mijn aioli koelkast voorraad.
4. Hands off my Chocolate Caramel Seasalt
Wat ik vaak van (nieuwe) vegans hoor is dat ze een goede reep chocolade missen. Hands of my Chocolate hebben daar echter perfect op ingespeeld! Ze zijn een Nederlands bedrijf die zich richten op fairtrade chocola, women empowerment en het produceren van een hele lijn aan producten die gewoon dezelfde prijs zijn als vergelijkbare chocoladerepen die niet vegan zijn. En het is niet alleen maar hun boodschap die geweldig is overigens, de chocolade zelf is ook echt heerlijk.
Ik leerde hun producten voor het eerst kennen omdat mijn vriend toevallig in hetzelfde kantoorgebouw werkte als dat zij deden. Ze waren zo vriendelijk (én slim) om wat van hun producten toe te voegen aan de kerstpakketten die er binnen het gebouw werden uitgedeeld. En sindsdien ben ik helemaal fan.
Ik heb al wel een aantal vegan chocolades geprobeerd, maar met deze had ik echt het idee dat ik geen verschil proefde. De chocolade is zacht en romig, en de stukjes karamel en zeezout geven een lekkere bite. Zelfs los van het feit dat deze reep vegan is, is het er eentje die ik je aanraad om eens te proberen!
5. Vegetarische Slager Petit Pâté
Deze eet ik nu al jaren. Nadat ik als vegetariër weer vlees ging eten trok ik de overheersende smaak van orgaanvlees in pâté echt niet meer. De Petit Pâté heeft daarentegen alsnog de kruiden en smaak van pâté, maar dan zonder die heftige bijsmaak.
Hij is romig, perfect op smaak en goed smeerbaar. In de toekomst zullen ze vast en zeker met een versie komen die minder plastic gebruikt, maar de individuele verpakkingen zijn in tenminste nog handig om ze langer vers te houden. Als je een fan was (of nog steeds bent) van gewone pâté, dan moet je deze zeker eens proberen!
Iglo Green Cuisine Veggie Sticks
De Veggie Sticks van Iglo zijn heerlijke krokante sticks gevuld met kleine stukjes erwt, maïs & wortel. Normaal gesproken ben ik niet echt weg van de combinatie van die groenten, maar ze hebben het voor elkaar gekregen om deze super lekker te maken.
Omdat ze zo lekker krokant zijn werken ze goed in wraps, maar je kan zo ook prima met frietjes of gewoon zo eten. Ze hebben best zelf in ieder genoeg smaak. En nog een voordeel, ze komen uit de vriezer, dus ze blijven eeuwen goed.
Strong Roots Cauliflower Hashbrowns
Hoewel vegan hashbrowns op zichzelf niet echt een verrassing zijn gezien ze voornamelijk uit aardappel bestaan, wilde ik deze alsnog noemen. Simpelweg omdat ze hartstikke lekker zijn. Ik kan elke dag wel gebakken aardappelen eten, dus een gezondere versie die net zo lekker is is dan wel mooi meegenomen. En al helemaal als je bedenkt dat hashbrowns amper te vinden zijn in Nederland.
Ze zijn simpel, maar lekker. Gewoon wat je van een hashbrown mag verwachten. De buitenkant is lekker krokant en de binnenkant zacht en romig. De bloemkool overheerst ook niet, dus wat mij betreft een prachtig alternatief.
Oppo Double Salted Caramel Swirl
De Double Salted Caramel Swirl bak ijs van Oppo is zowel vegan als laag in calorieën. Overigens is al het ijs van Oppo low calorie, maar nog steeds erg lekker. Zelf kopen we zo nu en dan ook een bak Oppo, wanneer we van tevoren al weten dat de hele bak op gaat, maar we ons er niet achteraf schuldig over willen voelen.
Deze specifieke vegan smaak is perfect als je van de zoete & romige toetjes bent. Zoals zijn naam al doet vermoeden heeft hij een diepe, rijke karamelsmaak. Het zout van de salted caramel proefde ik daarentegen dan weer niet terug. Aan de andere kant kan ik mij prima voorstellen dat genoeg mensen er blij mee zijn dat hun ijs niet zout is. Neem deze mee voor een avondje op de bank met een dekentje en een bak ijs!
Vivera Krokante Kipschnitzel
De plantaardige Krokante Kipschnitzel eten we hier thuis vaak. Hij is net zo veelzijdig als een gewone schnitzel en wij gebruiken hem vaak als vervanger voor de kip katsu bij onze Japanse curry, maar hij is ook lekker op een wrap voor lunch!
In tegenstelling tot vergelijkbare producten vind ik deze niet droog of taai. Hij heeft een subtiele smaak en precies die goede krokantheid en bite. Van alle gepaneerde vegan schnitzels is deze veruit mijn favoriet.
Alpro Havermelk Barista
Recent ontdekte ik Alpro Barista Oat toen ik op nieuwe vervangers voor room aan het uitproberen was voor in mijn koffie en thee. Nou vind ik de traditionele koffieroom sowieso al niks, maar plantaardige melk blijft ook veel langer houdbaar. Ik heb verschillende haver-, soja- en rijstdranken geprobeerd, maar deze was toch echt mijn favoriet!
Zoals verwacht is hij heerlijk romig en werkt hij goed in zowel thee als koffie. In tegenstelling tot veel van de andere producten heeft deze geen sterke nasmaak en verwatert hij je drinken ook niet. Hij gaat gewoon goed samen met de smaak van koffie, én hij schuimt ook nog eens goed op!
Missen er volgens jou nog vegan vervangers op deze lijst? Laat het mij vooral weten! Ik ben altijd wel op zoek naar nieuwe vegan producten om uit te proberen. 🙂
Nederlands 
English
Is there any product that is not Junk Food?
Well, I wouldn’t be called “Just Gimme Fries” without said junk food. 😉 But don’t worry, there are loads of healthy vegan options available in Dutch supermarkets as well, especially if you go to Albert Heijn. Since the Dutch eat a lot of bread and consume a lot of dairy, you’ll find lots of vegan deli products, vegan yogurt, and other dairy substitutes, as well as the basic vegan products you’ll find abroad, such as hummus, oat milk, and meat/ fish substitutes. Hope this helps!